Les conseils nutritionnels partagés par des professionnels sur TikTok sont-ils fiables selon vous ?

Posté par : TransitArt - le 02 Mai 2025

TransitArt :

Je me demandais ça l'autre jour... 🧐 On voit tellement de trucs sur TikTok, des "pros" qui donnent des conseils nutrition, parfois ça a l'air sérieux, parfois... beaucoup moins ! 😅 Du coup, je voulais avoir votre avis : vous faites confiance à ce genre de contenu ? Vous vérifiez les sources ? Est-ce qu'il y a des nutritionnistes en particulier que vous suivez et qui vous semblent crédibles ? 🤔

Commentaires (17)

TransitArt :

Merci pour vos retours ! C'est vrai que c'est pas toujours facile de s'y retrouver... 🙏🏻 Je vais essayer de creuser un peu plus les sources avant de croire tout ce que je vois. 🤓
Fernandel18 :

C'est clair, faut se mefier des trucs qu'on voit passer, c'est pas parce que c'est filmé avec un smartphone que c'est forcement la verité vraie!
SombreDestin :

Surtout que le format TikTok, c'est pas vraiment fait pour expliquer des choses compliquées... Trop court, trop de blabla pour attirer l'attention, forcément on perd en rigueur.
TransitArt :

Bon, j'ai fait quelques recherches comme conseillé. Effectivement, certains comptes mettent en avant des références scientifiques... mais c'est pas toujours hyper clair comment ils arrivent à leurs conclusions. Disons que maintenant je suis encore plus sceptique, mais au moins je sais *pourquoi* ! Merci pour les pistes. 😊
Faust67 :

Bien d'accord.
TransitArt :

Oui enfin sceptique c'est bien, mais faut pas non plus devenir complètement parano ! Faut juste garder en tête que c'est du contenu de vulgarisation, et que ça vaut pas un avis médical personnalisé.
Panificadora19 :

Exactement. Et puis faut voir aussi qui est derrière le compte. Un vrai nutritionniste va rarement te promettre des résultats miraculeux en 3 jours avec un seul "super aliment". Souvent ceux qui en font des tonnes sont plus des vendeurs de rêve qu'autre chose.
Morpheus :

Tu parles de "références scientifiques" que certains comptes mettent en avant... Tu aurais des exemples en tête ? Juste pour voir de quoi on parle concrètement, histoire de se faire une idée plus précise.
VoltAddict67 :

Clairement, le but c'est de vendre, pas d'éduquer. 🤑 J'ai vu une vidéo d'un mec qui prétendait être docteur en nutrition, mais en fait il vendait des compléments alimentaires hors de prix... 😅 Le pire, c'est qu'il y avait des commentaires de gens qui disaient que ça avait marché pour eux! 🤦‍♂️
Erin Brockovich53 :

C'est clair, l'effet placebo fait des ravages. 😳 Faut vraiment faire gaffe aux charlatans qui profitent de la naïveté des gens... 😡
WingedCanvas23 :

Carrément. Et ils sont doués pour faire croire que leur produit miracle est la solution à tous les problèmes. Même si c'est juste du sucre aromatisé vendu 50 balles. 🤨💸
PixelLord :

Exactement ! Le marketing d'influence, c'est une vraie jungle. 🌴 Faut un bon esprit critique pour pas se faire avoir. 🤔
DArtagnan83 :

Nan mais clair, ils te vendraient du sable dans le desert ces mecs ! 🤣 Faut vraiment se méfier de tout ce qui brille. 💡
Sofia29 :

Absolument, certains ont un talent fou pour vendre n'importe quoi ! 😅 Faut rester sur ses gardes avec ces "solutions miracles". 👎
Fernandel18 :

C'est pas parce que ça brille que c'est de l'or, hein ! Faut juste pas être crédule et vérifier par soi-même. 😉
Aetherys :

Tellement vrai... Ça me rappelle ce qu'on voit parfois dans mon domaine avec les produits capillaires dits "magiques" qui abîment tout au final. 💇‍♂️ Faut vraiment écouter les pros diplômés en vrai cabinet plutôt que les influenceurs. 📉
ChronoStock23 :

Arrêtez un peu avec vos discours de naïfs, dans la logistique on gère des tonnes de marchandises et on sait bien que le client veut du résultat immédiat sans effort ! 🙄 Suffit de voir les stocks de poudres amincissantes qui partent par palettes entières chaque semaine, les gens achètent du rêve en boîte parce que ça les arrange bien de croire aux miracles plutôt que de bouger leur boule 💪💵